¿Vitaminas para Adelgazar?
Así fueron consideradas los Minerales y Vitaminas de La Biodieta cuando salieron a la venta en el año 2004. formando parte de la Línea de la Biodieta
¿Por qué se les atribuyó esa característica?
Las personas que las consumían se sentían bien, sin cansancio, buen ánimo y sin un aumento del apetito. Pero también reportaron que se les hacía más fácil bajar de peso. Esto se puede explicar porque las reacciones químicas que eliminan la grasa del cuerpo, requieren de unas sustancias químicas conocidas como “enzimas”. Y para que estas funcionen adecuadamente es necesario un buen aporte de ciertos minerales y vitaminas, como son el zinc, hierro y vitamina B6 (piridoxina). La carencia de estos dificultaría “deshacerse” del tejido adiposo.
A continuación reproduzco una entrevista que me hicieron en esa fecha:
¿Existe realmente un déficit de Vitaminas o Minerales en las personas que hacen dieta?
Generalmente sí. Cuando una persona está a dieta, las reacciones bioquímicas que suceden en el organismo para eliminar la grasa, consumen ciertas vitaminas y minerales. Lo que produce un mayor requerimiento de estas. Sin embargo, como en toda dieta se restringe la comida, el ingreso de vitaminas y minerales suele verse francamente disminuido.
De allí lo frecuente que es observar ciertas carencias: fragilidad de las uñas, se cae el pelo, piel seca y desgano.
Se sabe que la falta de fierro y zinc son responsables en gran parte de la caída del pelo y fragilidad de las uñas, ¿en que dosis están presentes estos minerales?
En el 100% de la dosis diaria recomendada (DDR). Así se logra prevenir la caída de pelo y fragilidad de uñas.
¿Qué importancia tiene la vitamina B6, que está presente en elevadas cantidades (240% de la DDR) en esta formulación?
La vitamina B6 es importante como cofactor para la síntesis de la serotonina, neurotransmisor que modula el apetito y sentirse ‘tranquila’. La falta de vitamina B6 es más frecuente en las mujeres, especialmente las que están tomando estrógenos (anticonceptivos o terapia reemplazo de la menopausia).
Las vitaminas A, D y E están presentes en un 100 a 150 % de la DDR ¿Porqué son tan necesarias?
Las 3 son liposolubles, y se encuentran en los alimentos con grasa, los que suelen estar limitados en las dietas para adelgazar. La falta de vitamina D limita la absorción del calcio, importante para prevenir la osteoporosis. Por otro lado las vitaminas A y E son importantes antioxidantes y otras acciones que poseen es evitar la sequedad de la piel
El yodo, que es necesario para un buen funcionamiento de la tiroides, Cuánto es el aporte de las Vitaminas y Minerales de la Biodieta
La cantidad que contienen es de 150 ug, un 100% de la DDR
Se podría afirmar entonces que con esta formulación exclusiva, estaremos evitando las carencias propias de la mayoría de las dietas para adelgazar
Así es.
Por último, las personas que no están a dieta pero quieren tomar un suplemento de vitaminas y minerales pueden consumir las de La Biodieta
Sí, y también están indicadas para los estudiantes (sobretodo ahora antes de las pruebas), oficinistas y mujeres en lactancia.