Minerales y Vitaminas
Minerales y Vitaminas
Dosis sugerida
1 cápsula después del desayuno o el almuerzo.
Los estudios científicos de los últimos años señalan que las personas que están realizando una dieta para adelgazar, deben suplementar su dieta con algunas vitaminas y minerales. Esto se debe a que cuando una persona reduce el consumo de alimentos, también está reduciendo el ingreso a su cuerpo de algunas vitaminas y minerales.
A esto se suma un mayor requerimiento de ciertos minerales, como el hierro y el zinc, que son necesarios en las reacciones químicas que queman grasas.
En la fórmula del dr. Perl Minerales y Vitaminas, sólo están presentes aquellas vitaminas y minerales que escasean durante las dietas. No incluye aquellas que estimulan el apetito.
La composición de esta fórmula incluye las 10 vitaminas y los 3 minerales que escasean al hacer dieta. Entre ellas están las vitaminas del complejo B, que se encuentran en las dosis adecuadas para proteger el cuerpo sin aumentar el apetito. La vitamina B6 está en una dosis más alta, ya que actúa como modulador del ánimo, el cual generalmente se ve afectado al realizar una dieta.
Las vitaminas A, D, E y el ácido fólico, fortalecen al sistema inmunitario y cardiovascular y tienen actividad antioxidante.
Respecto a los minerales, esta fórmula contiene Yodo, para contrarrestar una posible disminución en la función de la tiroides. Además contiene Hierro, Zinc y Biotina, que previenen la caída del cabello y la fragilidad de las uñas.
Referencias
1) Iron Deficiency Linked to Obesity. Florence Neymotin, Urmimala Sen .Obesity journal 2011 Jan;19(1):191-9.2) Obesity alters adipose tissue macrophage iron content and tissue iron distribution. Orr JS, Kennedy A , et al Diabetes. 2014 Feb;63(2):421-323) Zinc deficiency augments leptin production and exacerbates macrophage infiltration into adipose tissue in mice fed a high-fat diet.Liu MJ, Bao S, Bolin ER, et al. J Nutr 2013 Jul;143(7):1036-454) Pyridoxine effect on synthesis rate of serotonin in the monkey brain measured with positron emission tomography. P Hartvig, KJ Lindner, et al Journal of Neural Transmission/ General Section JNT 1995, Volume 102, Issue 2 pp 91-975) Effect of zinc supplementation on insulin resistance and components of the metabolic syndrome in prepubertal obese children Roya Kelishadi, Javad Shapouri, et al. Hormones 2009, 8(4):279-2856) Combs, G.F. The Vitamins: Fundamental Aspects in Nutrition and Health. 2008. San Diego: Elsevier7) Vitamin B6: A Long Known Compound of Surprising Complexity. S. Mooney , JE Leuendorf , et al Molecules 2009, 14, 329-351